ir kādas idejas, linki, blogi, receptes par Vidusjūras un/vai Nordic diētas tēmu? tā, lai var fiksi uzmest aci un saprast ko vēl iesēt/iestādīt un ko var daudz un ātri, vai vismaz samērā vienkārši pagatavot? jā, daudz dārzeņu, mēreni augļi, nepiesātinātās taukskābes, bet praksē - ko pirkt, kā taisīt? līdz uztura speciālistam tikšu pēc kādas nedēļas ātrākais
|
Posted by: karmena (
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small} karmena) Posted at: 11. Maijs 2017, 18:11
|
|
Un vispār daudzas labas veselīgās receptes atrodamas allrecipes.com un pie Džeimija Olivera (tieši Vidusjūras), bet nu tur ir jāzina, ko meklēt.
|
Posted by: porcelāna lellīte (
neraate) Posted at: 11. Maijs 2017, 18:15
|
|
muhahā, tad varēšu ne vien plēst matus par gatavošanu bet par to, kā visus krāšņi sabendējusi ar vēdergraizēm pieliekot vērmeles, piemēram, raudenes vietā :D
un vēl jāņem vērā, ka mazpilsētā ar produktiem ir kā ir, nu visādiem specifiskiem un vajadzētu pēc iespējas lētākām izejvielām
links skaists, tur ir videoreceptes! tas der
|
Posted by: karmena (
karmena) Posted at: 11. Maijs 2017, 18:23
|
|
Man šķiet, itāļu virtuve tieši ar to ir laba, ka ir veselīga un vienkārša, pamatā ir ļoti daudz tomātu, baklažānu un cukīni :)
|
Posted by: porcelāna lellīte (
neraate) Posted at: 11. Maijs 2017, 18:26
|
|
nekaisi sāli brūcēs! man tomāti vēl nav nosaluši (tie kas siltumnīcā. drīzāk izsutīs), baklažāni tikai 2 un panīkuši tie stādiņi un paprika istabā nabadzīte stīdzē :D
|
Posted by: karmena (
karmena) Posted at: 11. Maijs 2017, 18:29
|
|
Izklausās pēc dikti skumja skata :(
|
Posted by: zimbabve (
zimbabve) Posted at: 11. Maijs 2017, 19:08
|
|
ja vien pārmērīgi nepievēršas tai garšīgajai makaronu un cieto sieru pusei :D
Negribi aizņemties manu mazo veģetāro pavārgrāmatu? Ideāli atbilst prasībām, manuprāt. Vidusjūras receptēm, manuprāt, šis ir visvislabākais resurss, bet diemžēl viss itāliski. Ja tevi kas konkrēts interesē, varu patulkot:) http://www.giallozafferano.it/