ir kādas idejas, linki, blogi, receptes par Vidusjūras un/vai Nordic diētas tēmu? tā, lai var fiksi uzmest aci un saprast ko vēl iesēt/iestādīt un ko var daudz un ātri, vai vismaz samērā vienkārši pagatavot? jā, daudz dārzeņu, mēreni augļi, nepiesātinātās taukskābes, bet praksē - ko pirkt, kā taisīt? līdz uztura speciālistam tikšu pēc kādas nedēļas ātrākais