nu, četru mēnešu laikā man ir izdevies tikt vaļā no dažiem pašiem briesmīgākajiem pēdējiem 3 kilogramiem. kuri nekad negrib iet prom ar vienu pašu diētu. minu pedāļus 35 - 40 minūtes ar vienas dienas starplaiku. kad baigais slinkums - 30 minūtes.
protams, tagad es saprotu, ka "pēdējie 3" tomēr drīzāk būtu "pēdējie 5", bet kas gan ir aizsniegti griesti - apziņa, ka par zemiem, vajne.
nekas tā neiedvesmo, kā rezultāts.
p.s. skaicka arī muskuļi trenējas, ko var redzēt pēc tā, kā drēbes sēž.
bija palīdzīgs faktors - vīrs aizbrauca uz ārzemēm uz šo laiku, un man bija brīvas rokas gatavot to, kas ienāk prātā, kad ienāk prātā, cik ienāk prātā. P.s. tas ne vienmēr bija tas, ko uzskatām par veselīgu, jo visitie avokado un laši un kas vēl ne, ir kalorijām bagāti.
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}
protams, tagad es saprotu, ka "pēdējie 3" tomēr drīzāk būtu "pēdējie 5", bet kas gan ir aizsniegti griesti - apziņa, ka par zemiem, vajne.
nekas tā neiedvesmo, kā rezultāts.
p.s. skaicka arī muskuļi trenējas, ko var redzēt pēc tā, kā drēbes sēž.
P.s. tas ne vienmēr bija tas, ko uzskatām par veselīgu, jo visitie avokado un laši un kas vēl ne, ir kalorijām bagāti.
Tagad vīrs ir atpakaļ, jau rodas nobīdes.