rūsganais sprakšķis

nu, četru mēnešu laikā man ir izdevies tikt vaļā no dažiem pašiem briesmīgākajiem pēdējiem 3 kilogramiem. kuri nekad negrib iet prom ar vienu pašu diētu. minu pedāļus 35 - 40 minūtes ar vienas dienas starplaiku. kad baigais slinkums - 30 minūtes.

protams, tagad es saprotu, ka "pēdējie 3" tomēr drīzāk būtu "pēdējie 5", bet kas gan ir aizsniegti griesti - apziņa, ka par zemiem, vajne.

nekas tā neiedvesmo, kā rezultāts.

p.s. skaicka arī muskuļi trenējas, ko var redzēt pēc tā, kā drēbes sēž.