rūsganais sprakšķis

mufs

12/11/13 08:28 am

bet vispār, es pārvēršos par nožēlojamu dārzeni.
vienīgais,par ko spēju domāt, ir gulēšana. es visu laiku gribu gulēt.

vakarā atnākot mājās, sāku skaitīt,kad būs piedienīgi līst zem segas.

jei bogu,es guļu savas 8 stundas, bet tas nelīdz, miegs nāk kā ūdens.

• Tags:
  life

• 14 comments
• Leave a comment

• honeybee

  12/11/13 11:21 am

  

  btw, varbūt vispār tu sūdīgi mosties? otrs variants, ko es savulaik (kad negulēju kopā ar bebi) piekopu, bija smart alarm viedtālrunī (tipa "sleep like an droid" vai līdzīga aplikācija) - tā seko līdzi taviem miega cikliem, t.i., cik daudz tu grozies un kad, un 1) nosaka, cik tu reāli esi gulējusi - varbūt tu vnk neizgulies normāli pa tām 8 h, jo nemierīgs miegs 2) pamodina nevis konkrētos pulksteņos, bet plusmīnus pusstundas robežās tad, kad tu reāli esi gatava celties.

  • Reply
  • Parent
  • Thread

  • honeybee

    12/11/13 11:24 am

    

    tfubļin, šito biju domājusi:
    https://play.google.com/store/apps/details?id=com.urbandroid.sleep
    

    • Reply
    • Parent

  • mufs

    12/11/13 11:41 am

    

    paldies, pamēģīnāšu to aplikāciju,intereses pēc, lai gan to,ka slikti guļu zinu tāpat - naktī vairākkārt mostos augšā un nereti nevaru iemigt, bet tas gan man jau ir gadiem.
    
    bet celties jāceļas tad,kad jāceļas, jo bērnam skola :(

    • Reply
    • Parent
    • Thread

    • honeybee

      12/11/13 11:43 am

      

      nē, tas verķis var pamodināt tevi, teiksim, 15min ātrāk, bet tu jutīsies labāk - ir pārbaudīts :)
      
      bet enīvejs, ja tu sūdīgi guli pa nakti, tad varbūt kautkā risini, šitais nau forši. un to taču itkā var ārstēt - speciālais miega kabinets vai tamlīdz.

      • Reply
      • Parent