Update
Update, par to kā man sokas. So far so good. Biju pie 91, tagad atkal 89. Nolēmu tomēr iet uz tiem 82.
Tas laikam nozīmē, ka motovācija dēļ parādīšos šeit atkal biežāk.
Rīki svara nomešanai līdzīgi kā iepriekšējo reizi- daudz daārzeņu un bikram joga. Man kaut kā šķiet, ka tā joga ir tā atslēga...
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: