no visa tā es sapratu tikai vienuja jūs izjūtat stresu, sasprindziniet dibena muskulatūru
upd: "Izvairies no alkohola lietošanas, nelieto narkotikas, bet atpūties."
lūk, vārds vietā, liet ar draugiem vēderā spirtu vasaras kafē, tas, biedri, ir smags darbs, kas arī izraisa stresu. tā, es sāku saprast šo ciklu.