var ieraut ripaa. muskulji saistiiti savaa starpaa, un ar dazhaadiem orgaaniem. sameklee labaak osteopaatu

(Reply to this) (Thread)

Agrāk ar pirkstiem/nagiem spaidīju muskuļus lai atlaiž, gadiem ir palīdzējusi metode. Šis veids ar piespiešanu un grozīšanu saudzīgāks liekas un palīdz tikpat labi. Neredzu vajadzību pierakstīties pie ārsta, gaidīt 1-8 nedēļas(ar sāpošu kaklu, ja neatlaiž pats no sevis), iet pie viņa, maksāt, ja varu 10 minūsu laikā to izdarīt pats.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

precīzi, mans skatapunkts pirms pāris gadiem. šobrīd dalos pieredzē, pēc tam, kad biju pats sasējies mezglā. 8 nedēļas bez šaubām sviests, bet ja nedēļa vai mazāk. katrs pats, kā sak'

(Reply to this) (Parent)