|
2. Sep 2016|22:19 |
Agrāk ar pirkstiem/nagiem spaidīju muskuļus lai atlaiž, gadiem ir palīdzējusi metode. Šis veids ar piespiešanu un grozīšanu saudzīgāks liekas un palīdz tikpat labi. Neredzu vajadzību pierakstīties pie ārsta, gaidīt 1-8 nedēļas(ar sāpošu kaklu, ja neatlaiž pats no sevis), iet pie viņa, maksāt, ja varu 10 minūsu laikā to izdarīt pats. |
|