Man šķiet vegānisms ir vairāk kā ideoloģija, estētisms nevis good nutrition. Nesen noskatījos, ka mans vegānisma elks Bonny Rebecca pārtrauca būt vegāne, dēļ tā, ka veganais ēdiens izraisīja visādas vēdera (un respektīvi pārējās sistēmas) problēmas, ar ko es ļoti releitojos. https://www.youtube.com/watch?v=ZI1Be8C37-k&t=8s

Kamēr ēdot vienkāršu pārtiku, pat garlaicīgu, tiešām kaut kādus griķus ar eļļu, zaļumiem, saulspuķu sēklām, vai gabalu zivs, vai vārītus kartupeļus ar skābiem kāpostiem, humusu, nu kaut ko tādu kur ne vairāk par dažām sastāvdaļām, tad vienmēr jūtos friši un enerģiski.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Man ir sajùta, ka tā ir pareizi. Un mazāk jāpērk.

(Reply to this) (Parent)

Lìdz šim brìdim ir ēsts...ēdamkarote ziedputekšņu, mazliet vistas, dzerta dzērveņu sula un tēja. Ok. Es ne uz ko baigi neiespringstu un nestrădāju šodien. Un slima, tādēļ varbūt nav apetìtes. Es nepētu rakstus , bet uz sevi. Cilvēki ievilkti iepirkšanās spēlē. Nemaz jau tik daudz tā ēdiena nevajag.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Yup, tas arī ir vispareizākais - skatīties kā pašas organisms reaģē uz lietām.

(Reply to this) (Parent)

Cik es sapratu, tad viņai problēmas ar gremošanu bija jau pirms vegānisma, tikai vegānisms un tie naturspeciālisti sačakarēja vēl vairāk.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Jā tā izklausās. Man liekas problēma ne tik daudz vegānismā, kā nesabalansētā (augu valsts) pārtikā. Daudzi vegāni vienkārši paķeras uz pilnīgi psihiem ēšanas paradumiem, tur 50 banāni dienā vai tikai svaigi augļi un dārzeņi, iedzīvojas trūkumos un disbalansā, sačakarē zarnas un baktēriju līdzsvaru. Gan jau ka ir ļoti šaura, dārga līnija, kā ēst normāli vegāniski. Bet meinstrīms, šķiet, vairāk čakarē nekā dziedē. Bet ja lopiņi ir svarīgāki par pašu, tad tāda var būt izvēle.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Problēma ir ne tik daudz vegānismā, cik apsēstībā ar sludināšanu.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Nu jā, vegānismam ir izteikta ideoloģijas pieskaņa.

(Reply to this) (Parent)

jā, es par viņu tikai uzzināju, kad viņa paziņoja par savu vegānisma pamešanu, un tas atvēra jaunus jūtūbes laukus, kur cilvēki paziņo par savu atteikšanos no vegānisma, un tad pārējie to cītīgi komentē :D, un cik nu ir redzēts, tad gan viņa pati, gan citi diezgan lielos ekstrēmos aizgāja, dezinformācijā utt.

(Reply to this) (Parent)