|
Jan. 22nd, 2019|05:36 pm |
Man šķiet vegānisms ir vairāk kā ideoloģija, estētisms nevis good nutrition. Nesen noskatījos, ka mans vegānisma elks Bonny Rebecca pārtrauca būt vegāne, dēļ tā, ka veganais ēdiens izraisīja visādas vēdera (un respektīvi pārējās sistēmas) problēmas, ar ko es ļoti releitojos. https://www.youtube.com/watch?v=ZI1Be8C37-k&t=8s
Kamēr ēdot vienkāršu pārtiku, pat garlaicīgu, tiešām kaut kādus griķus ar eļļu, zaļumiem, saulspuķu sēklām, vai gabalu zivs, vai vārītus kartupeļus ar skābiem kāpostiem, humusu, nu kaut ko tādu kur ne vairāk par dažām sastāvdaļām, tad vienmēr jūtos friši un enerģiski. |
|