Chetri ieteikumi, kaa ciiniities ar zhagaam:
1. Iedzert veesu uudeni.
2. Ievilkt elpu un aiztureet, cik ilgi vien iespeejams.
3. Skuupstiities.
4. Paluugt, lai kaads, nebriidinot, nobaida.

Ja ir dzirdeets, ka veelams apvienot pirmos divus variantus, tad es labaak izmeegjinaatu peedeejo divu savienoshanu. ;D Tikai smieshanaas pastiprina zhagas :P

(Vika, tas ir no TAAS graamatas- es tak saku, tagad vareesiet man jautaat da jebko) :)