5 kg varbūt nebūs, bet nu: pāriet tikai uz šķidrumiem, tb tēju un ūdeni un sulām, padzert kaut ko urīndzenošu.
Ja tas tiešām ir tik nepieciešams;)
Ar vakara pastaigām un pavingrošanu mājās var kaut ko nodzīt tikai ilgākā laika posmā;)
Ak tā, vēl bija 5 atslodzes dienu kurss:
1. diena - tikai augļi 1,5 kg (bez banāniem!);
2. diena - 1,5 litri augļu sulas.
3. diena - 0,5 kg biezpiena (bez kā!) un 1 litrs paniņu (kefīra)
4. diena - 1,5 kg dažādi dārzeņi (termiski neapstrādāti)
3. diena 1,5 litri dārzeņu sulas.
Ja es tagad nejaucu kaut ko:)

(Reply to this) (Thread)

Ar šitādu diētu viņš airētājs nebūs!

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Nu, es jau tikai ieteicu, veselais saprāts katram pašam jādarbina!:)

(Reply to this) (Parent)