icecuba ([info]cuba) rakstīja,
@ 2006-11-24 10:01:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Sāk rasties pamatīga vēlme mest nost visus neveselīgos ieradumus (vismaz daļu) un sākt piestrādāt pie sava ķermeņa fiziskā potenciāla. Bija jau pēdējā laikā tāda sajūta, ka mans organisms paliek vārgāks šajā fiziskajā gandrīzbezdarbībā. Piedevām vakar Bonda filmas laikā uz pāris minūtēm dabūju asmātiķiem līdzīgu kaiti. Nespēju ieelpot dziļi elpu, no mazas panikas iekšienē sāka pastiprināties sirdspuksti... par laimi savācu sevi rokās, nomierinājos, mēģinot iztikt ar to pašu skābekļa daudzumu, ko varēju dabūt. Pāris minūšu laikā sajūta, ka trūkst elpas pazuda. Pat grūti izskaidrot, vai tur vairāk pie vainas ir psiholoģiska ietekme, ka trūkst tās elpas, vai nu arī fiziski

Es vienkārši iesaku visiem jums padomāt par to! Īpaši BoRdo, kuram nu jau ir mazais, kuram ir jau bijušas problēmas ar .. kā lai pasaka.. elpošanu. Pie kam barā (vairākiem) mest nost, manuprāt, ir vienkāršāk!

Par fiziskām aktivitātēm vel būs jāpadmā. Kur, ko, kā, kad.

Es pa nopietnam!!!!!


(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]rikella
2006-11-24 12:12 (saite)
ideja jau laba. es cenšos vismaz samazināt cigarešu skaitu dienā un eju uz zāli pāris reizes nedēļā, kad atliek laiks. uzreiz labāk paliek :)

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]cuba
2006-11-24 12:16 (saite)
Man nebija problēmu, kamēr nebiju pie stūres. Tad vismaz sanāk pakustēties. Īpaši, kad tu ar instrumentu koferi, vai satelītkomplektu, ar sabiedrisko kraties uz otru pasaules galu un tā.

Tagad.. kad ir mašīna... fizisks pagrimums &)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?