Cepšana sviestā visām lietām nāk par svētību.

(Reply to this) (Thread)

Mhm, figūrai arī :D

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Tas tā praktiski pārbaudīts? :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Nu, vecmāmiņuprāt takš liela figūra ir īsteni labi!

(Reply to this) (Parent)

Praksē ir pārbaudīts tas, ka ir grūti atturēties no garšīga ēdiena. Tu vari atturēties un neapēst vairāk? Es nevaru :D Un tas figūrai "nāk par labu".

Bet vispār izrādās, ka zinātnieki izpētījuši - sviests un pilnpiena produkti patiesībā samazinot aptaukošanos un ka ieteiktie low fat piena produkti aptaukošanās kontroles ziņā esot bulšits.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Mhmmm, tā pēdējā teikuma dēļ es arī pajautāju :) Es esmu sviestēdāja, un courty var apliecināt, ka turos normālā svara robežās ;D Protams, jautājums par normālo svaru :D

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Bet tā pēdējā komenta daļa darbojas tikai, ja nav problēmu ar pirmo daļu. Sviests jau nav nekāds brīnumlīdzeklis, ko "ēd un tievē". Runa ir par to, ka sviests pats par sevi saprātīgā daudzumā cilvēku nepadara resnu, ja viņam ir kopumā veselīgi ēšanas paradumi.

Bet garšīgas sviestā ceptas pankūciņas gan var padarīt resnu, ja nav spēka turēties pretī kārdinājumam apēst vēl pārīti :)

Es sviestu lietoju ļoti maz (tā iegājās, kad ilgāku laiku bērnu dēļ bija bez-piena diēta), bet svars knapi līdz normas apakšgalam aizvelk ;) Nav jau viss tikai tai sviestā. Pārāk daudz apstākļu un izvēļu ietekmē svaru un veselību.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Tieši tā :)

(Reply to this) (Parent)

Iespējams, iespējams. Smarža jau arī tāda uzrunājoša.

(Reply to this) (Parent)

Es tagad mēģinu atcerēties, vai tik kādreiz es sviestā vien necepu ;D Bet par to veselīgumu- es esmu pasākusi pat biskvīta mīklai daļu miltu aizvietot ar auzu pārslu miltiem- sablenderēju, cik vajag, auzu pārslas un ir forši :)

(Reply to this) (Thread)

tagad jau auzu pārslu milti ir nopērkami vienkārši
un griķu arī

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Jā, bet man nepatīk, ka produkti ilgi stāv mājās. Auzu pārslas arī putrās apēdas, bet visādus gardumus es reti cepu :)

(Reply to this) (Parent)

Blendēšanai man nav laiks, toties rudzu miltus allažiņ nopērku, lai ir.
7dien tiekamies? :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Jā ;) Dikti sen neesat satikti, vismaz tā sajūta tāda jau ir uzradusies :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Jā, taču tagad jau tas svinammēnesis ir klāt :)

(Reply to this) (Parent)

A tās bija biezās, ja?

Jo plānās visai ģimenei sacept reāli ir visu vakaru pie plīts.

(Reply to this) (Thread)

Nav traki, esmu cepusi plānās, ātri iet- kādas 20minūtes. Un es rēķinu, ka man vajag aptuveni astoņas.
Šīs man arī sanāca tādas pusplānas, taču taisīju vienā pannā četras. Izcepu virs desmit, kādas 12 varbūt.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Un ar 12 pankūciņām var paēdināt ģimeni?
Nu, laimīgā. Man vienai vajag 8...
Ar plānajām pie plīts vismaz 1,5h paiet :D

(Reply to this) (Parent) (Thread)

tās jau vakariņas, visi pa dienu jau uzēduši. bez tām mums vēl ir žāvētas dzērvenes, mandeles. ā, puika gan izprasījās vienu sviestmaizi vēl (ar dzērvenēm virsū :D) +meitai vakarā vēl es dodu siltu pienu, viņai ārkārtīgi garšo un tas jau tāds kā rituāliņš.

(Reply to this) (Parent)

mans laulenis atsakās ēst pankūkas, ja tās ceptas eļļā. viņam vajagot sviestā.

(Reply to this) (Thread)

oho! lai gan ir, ir jūtama atšķirība.
(es gan ceru, ka vīrs šodien eļļu nopirkt neaizmirsa, neesmu ieplānojusi sviestu lietot vairāk kā līdz šim)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Es reizēm sviestu kā garšvielu izmantoju :) Mazlietiņ tikai klāt, teiksim, kaut ko cepot vai kādam ēdienam. Kādu tējkaroti. Varbūt pietiek ar to garšas niansi, ja tiešām tam sviestam bija nozīme, nevis pankūkas bija īpaši garšīgas ;)

(Reply to this) (Parent)