Ja daru kā tagad, kad netrenējos uz kādu konkrētu pasākumu, bet skrienu sava prieka pēc, tad jožu, kur acis rāda. Pilnīgs randoms, parasti kādas stundiņas garumā.
Bet skriet ar mūziku labi tajās reizēs, kad skriet pietrūkst jaudas/motivācijas un tad, kad negribas sevī neko citu laist, būt vienam.
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: