Sākumā 3x7km orientēšanās stafete, tad 19km ātrumposms ar velo, tad fiksi četras vienpadsmitmetrīgas kāpšanas sienas, pēcāk 15km veloleģendas pārbrauciens uz kāju orientēšanās sākumu, tad kāju orientēšanās ar 19 KP mežā 54 km garumā un finālā 28km velosprints atpakaļ uz finišu. Nekas izcils bet nogurumu bišķi iedod. Un tad no tiesas atliek vai nu tikai kustēties tālāk vai atlūzt stāvus, jo uz vietas nosēdēt nav iespējams.