kruta! es tiešām ceru, ka vakar neizbesīju ar jautājumiem (jo pašai jautājumi aļa ko tad tu vispār ēd reāli kaitina :)

vienai beibei ar līdzīgiem parametriem, kā tev agrāk, un kura točna nesāks vegānēt*, šis varētu noderēt. es palūrēšu kko muskuļu kačāšanai, man noderētu kkādi reljefi uz rokām beidzot.

*jo viskrasākas pārmaiņas līdz šim man novērojās m. gadījumā, kurš nometa 15 kilo, spiedienu, holesterīnu un ko tik vēl ne, bet tavā gadījumā tas ir pat iespaidīgāk :)