tu pati esi apguvusi / izgaajusi EMDR ? varbut taa acu bolisana ir lieka, bet tas jau nav galvenais ta tehnikaa. Man otra aarste vispaar veica bez acu bolishanas. man liekas (neesmu eksperts), ka exposure therapy ir dalja no EMDR. Bet tur ariiir citas lietas, jo arii tas (arste teica), ka tikai exposure var arii nesamazinaat traumu, daziem pat padzilinaat