vispār psih profesionāļu aprindās EMDR efektivitāte tik nopietni kritizēta: https://en.wikipedia.org/wiki/Eye_movement_desensitization_and_reprocessing#Debate

tas komponents, kas palīdz ir exposure therapy https://en.wikipedia.org/wiki/Exposure_therapy , kas zināma jau no 1950.-tajiem un ir efektīva CBT metode.

kas ir skaidri pierādīts EMDR sakarā ir, ka tā acu bolīšana ir pilnīgi lieka.

vislielākā sāpe, kā es saprotu, ir cost un opportunity cost, jo EMDR var apgūt tikai par drausmīgu naudu specializētos centros, kas nozīmē, ka pacienti tiek apmuļķoti, domājot, ka viņiem der tikai tāda grūti pieejama un dārga terapija, lai gan derētu arī daudz lētāka terapija, kuru apgūt profiem būtu daudz vieglāk.