annuska ([info]annuska) rakstīja,
@ 2014-01-08 19:23:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Mīļie vegāni, veģetārieši un citi uzturā zinošie, es drusku uztraucos par dēlu. Kopš septembra neēd gaļu, bet vakar atteicās arī no olām un biezpiena. Sieru, par laimi, ēd un netaisās atmest. Cik g siera dienā viņam jānodrošina? 15 gadi, augums 180, svars 60, nesporto, bet brauc ar riteni.

(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]chaika
2014-01-08 22:42 (saite)
no savas pieredzes teiktu, ka panikai nav pamata - es precīzi neatceros, kad bezgaļas veģetāriešos iestājos (zivis un olas turpināju ēst līdz kādiem, nezinu, 20-21, pēc tam arī tos vairs nē), bet ap 16 tas bija stabili - un nekad neesmu tabuliņās blenzusi un nez ko piedomājusi, un viss OK. analīzes reizi gadā nododu pēdējos gadus - viss ok allažiņ. gaļas nozīme ir pārvērtēta! tb es ļautu ēst, ko grib, tikai laiku pa laikam (gadā/pusgadā) aizdzītu nodot analīzes sirdsmieram. bet nu, kad es sāku (un joprojām), nebiju tik vieglā garuma/svara attiecībā.. ja tas ko nozīmē.

(Atbildēt uz šo)

(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?