mani tā visa ņemšanās ar gatavošanos diezko neuzrunā.( pēc tam vēl kad neveiksmīgi maltās linsēklas neizkāsu:))), tie milti- ir mēģināts, bet arī tā ķemmēšana, kamēr ķemmē- tikmēr jau taču var izmazgāt) kopumā esmu nonākusi pie varianta pēc iespējas retāk mazgāt matus -1 vai 2 reizes nedēļā, bet man visi eko-šmeko šampūni. eļļas matos gan reizēm ielieku.

kā ar māliem jāmazgā? to es vēl neesmu mēģinājusi.