Jo mazāk guļu, jo spēcīgāka sajūta, ka realitāte uz mani neattiecas.
Visas skaņas kļūst aizvien skaļākas, teiktie vārdi bezjēdzīgi, pat putni varētu kādu toni klusāk.
Kūtī vismaz siens absorbē skaņu.
Vairākas naktis 4 h, un nevajag mākslīgos palīglīdzekļus.

Ir arī citi iemesli, kas ir viens iemesls, viens iemesls visa iemesls