Par veselīgiem treniņiem
« previous entry | next entry »
Jun. 15., 2013 | 03:07 pm
posted by: sw in pajautaa
Pie kāda speca man būtu jādodas, ja vēlos uzlabot fizisko formu un dažādot fiziskās aktivitātes, taču gribas to darīt nevis uz bui dui, bet gan ar kāda profesionāla saprāta svētību? Gribētos piemeklēt sporta veidus vai treniņus tā, lai būtu efektīvi tam, ko vēlos panākt, un vienlaikus izvairoties no esošo problēmu saasināšanas.
from: far_away
date: Jun. 16., 2013 - 11:40 am
#
Pie viņas nav īsti ārstnieciskā vingrošana, ļoti aktīvi viss notiek, mēs spēlējam arī volejbolu, cilājam svarus u.t.t., pēc 2-2,5h treniņa es parasti jūtos izžņaugta. :D
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from: sw
date: Jun. 16., 2013 - 11:53 am
#
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from: far_away
date: Jun. 16., 2013 - 12:01 pm
#
Atbildēt | Iepriekšējais