pajautaa

Muskuļu vingrinājumi trenažieru zālē

« previous entry | next entry »
Jan. 18., 2012 | 02:56 pm
posted by: eoo in pajautaa

Interesants jautājums uzpeldēja.
Tātad - parasti zinoši cilvēki ejot uz trenažieru zāli veic noteiktus vingrinājumus, lai ar nolūku noslogotu konkrētus muskuļus.
Nu re, kur var ar atrast kādu normālu, vizualizētu informāciju, kurā ir iekļauti attēli par to, kā vingrinājumi ir pareizi jāizpilda, konkrēto darbību nosaukumi un kādus muskuļus ar šādām darbībām cilvēks trennē?
Ak jā - Kāds ir dzirdzējis kaut ko par "Veidera plakātiem"?
Tags:

# | jā, ir doma! | Add to Memories


Comments {8}

× ! Edge ! ×

from: [info]devour
date: Jan. 18., 2012 - 04:01 pm
#

wikipediaaaaaa!

Atbildēt | Diskusija


strudirudiru

from: [info]eoo
date: Jan. 18., 2012 - 08:30 pm
#

wikipedija šodien ne ar vienu negrib runāt diemžēl

Atbildēt | Iepriekšējais