pajautaa

« previous entry | next entry »
Dec. 1., 2009 | 11:04 pm
posted by: aneteens in pajautaa

Ja pēdējā laikā pasākts neēst gaļu, ar kādu citu produktu labāk aizvietot to, lai tomēr tiktu uzņemtas šī platuma grādiem piemērotas uzturvielas? Vienkārši piefiksēju, ka trūkst enerģijas brīžiem un salst.

Paudies!

# | jā, ir doma! | Add to Memories


Comments {16}

nepiš

from: [info]antijahve
date: Dec. 1., 2009 - 11:15 pm
#

vēl noteikti, ja ir iespējas, ēd termiski neapstrādātu, nemizotu pārtiku. Piemēram, zināmā vietā lasītus ābolus. tā nodrošināsi sevi ar B12 vitamīnu.
Par eļļu dažādību mājās arī ir vērts padomāt.

Atbildēt