« previous entry | next entry »
Sep. 27., 2005 | 05:27 pm
posted by: dormeo in pajautaa

ēdu daudz siera un dzeru pienu ar banānu, vai kalciju organisms uzņem cīņā pret spokiem?

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {27}

from: [info]po
date: Sep. 28., 2005 - 08:24 pm
#

a no piena tu kalciju tikai vairāk zaudēsi, nevis uzņemsi!
dzīvnieku olbaltumvielu pārstrādei aiziet baigais kvantums visādu vielu, tai skaitā kalcijs, tāpēc, lietojot pienu, tu vairāk pazaudē, nekā iegūsti to kalciju.
a kāpēc tad visi domā, ka piens ir labs kalcija avots? a vot tāpēc, ka patiesību mūsdienās var nopirkt (pastāv arī tāda lieta kā piena industrija).

Atbildēt | Diskusija

from: [info]dormeo
date: Sep. 28., 2005 - 11:16 pm
#

sviests! :) ko tad man ēst?:)

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

from: [info]po
date: Sep. 29., 2005 - 02:46 pm
#

Kalcijs ir viskur, piemēram, riekstos, sēklās, graudos (t.i. kaut vai baltmaizē), zaļlapainos dārzeņos (tip kāļi, bietes un tml.), pupās, galu galā krāna ūdenī latvijā ir dafigam kalcija (ciets ūdens). Sojas produktus bieži piesātina ar viskādiem labumiem, tajā skaitā ar kalciju. Tai nevajadzētu būt problēmai!

Atbildēt | Iepriekšējais