Sep. 29., 2005 | 02:46 pm
No:: po
Kalcijs ir viskur, piemēram, riekstos, sēklās, graudos (t.i. kaut vai baltmaizē), zaļlapainos dārzeņos (tip kāļi, bietes un tml.), pupās, galu galā krāna ūdenī latvijā ir dafigam kalcija (ciets ūdens). Sojas produktus bieži piesātina ar viskādiem labumiem, tajā skaitā ar kalciju. Tai nevajadzētu būt problēmai!