panika
« previous entry | next entry »
Sep. 9., 2008 | 07:59 pm
music: music fur alle
posted by: cure in pajautaa
vai kādam no jums ir šīs patīkamās mazās lēkmītes,kad liekas,ka sirds sitas ar 180 sitieniem minūtē un šķiet,ka gals klāt? kā jūs vislabāk tiekat galā? dziļi elpojat, vai varbūt staigājat pie brīnumārstiem-homeopātiem-psihoanalītiķi em? nevaru saprast,vai tas no melnāstējas-negulēšanas,vai sirdsslimība klāt jau divdesmitajos.
from: akwiinas
date: Sep. 9., 2008 - 10:41 pm
#
Man palīdz elpas aizturēšana, apsēšanās/apgulšanās. Reiz ļoti labs dakteris ieteica tādos brīžos pietupties, viegli uzspiest uz aizvērtiem acu plakstiņiem vai iebāzt pirkstu mutē tikai tik daudz, lai nostrādātu pirmais atvemšanas refleks [nevajag pārspīlēt - neviens nesaka, ka vajag izraisīt vemšanu]. man tas nelīdz, tikai sirds pilieni un arī tie tikai pēc krietna laiciņa..
Bet katrā ziņā - ar sirdi nav joka lieta[man ir tikai19 un jau šāda tāda..], ej pie ārstiem!
Atbildēt | Diskusija
from: cure
date: Sep. 9., 2008 - 11:07 pm
#
ceru,ka Tev veselībosies ,)
esmu bijusi taisīt kardiogrammu,tad bija kādi 83/min,bet nu... kas zin,varbūt jāiet atkal.
Atbildēt | Iepriekšējais