regulāri peldēt vai kā savādāk sevi fiziski nodarbināt, labi (lasi - veselīgi) ēst un, kā man vēl skolā stāstīja, - galvenais ir pozitīva paškoncepcija!
jā, pozitīva domāšana un sevis atbalstīšana ļoti svarīga! nu, es esmu blondīne un teikšu, ka man palīdz arī actimelītis katru rītu- neesmu slimojusi jau vairāk kā gadu, kopš dzeru :) iesnas, protams, neskaitās :)
Mūsu pašu Imunella (Tukuma ražojums, ja nemaldos) ir tieši tas pats produkts, bet lielākā iepakojumā un krietni lētāks. Turklāt neticu, ka produktu glabāšana mazās plastmasas pudelītēs ar alumīnija vāciņu ir baigi veselīga.
heh, droši vien, uzrāvos :) imunellu pagaršoju reiz, kaut kāda dīvaina piegarša bija, mazliet 'sita uz augšu'.. bet visticamāk, viss ir manā galvā- un, arī nedzerot visādus akti-melus, un domājot pozitīvi, baciļi metīs līkumu :)
pirmkārt, izslēdz visu stresu cik Tev dzīvē ir. tas ir diezgan nereāli, bet kā reizi nesen lasīju pētījumu, par to ka stress tiešām ir visu sliktumu pamatā (stulbā hipotalāma-hipofīzes-virsnieru dziedzera ass!)
nu un tad paliek pārējās iespējas - sports, rūdīšanās, vitamīni, ehinācija.
pret stresu ļoti labi palīdz alkohols mērenās devās. pavisam nopietni.
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
au
date: Apr. 16., 2008 - 08:21 am
#
Atbildēt | Diskusija
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
species
date: Apr. 16., 2008 - 10:13 am
#
Atbildēt | Iepriekšējais
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
susure
date: Apr. 16., 2008 - 04:14 pm
#
nu neēdu es junkfood etc.
Atbildēt | Iepriekšējais
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
imagine
date: Apr. 16., 2008 - 08:23 am
#
Atbildēt | Diskusija
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
kangaroo
date: Apr. 16., 2008 - 10:52 am
#
Mūsu pašu Imunella (Tukuma ražojums, ja nemaldos) ir tieši tas pats produkts, bet lielākā iepakojumā un krietni lētāks. Turklāt neticu, ka produktu glabāšana mazās plastmasas pudelītēs ar alumīnija vāciņu ir baigi veselīga.
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
imagine
date: Apr. 16., 2008 - 11:01 am
#
imunellu pagaršoju reiz, kaut kāda dīvaina piegarša bija, mazliet 'sita uz augšu'..
bet visticamāk, viss ir manā galvā- un, arī nedzerot visādus akti-melus, un domājot pozitīvi, baciļi metīs līkumu :)
Atbildēt | Iepriekšējais
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
panacea
date: Apr. 16., 2008 - 08:46 am
#
nu un tad paliek pārējās iespējas - sports, rūdīšanās, vitamīni, ehinācija.
pret stresu ļoti labi palīdz alkohols mērenās devās. pavisam nopietni.
(gudrības avots: es būt gandrīz farmaceits)
Atbildēt | Diskusija
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
susure
date: Apr. 16., 2008 - 04:15 pm
#
kādus vitamīnus iesaki? vitamax ir labs?
Atbildēt | Iepriekšējais
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
goo
date: Apr. 16., 2008 - 10:04 am
#
Atbildēt
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
asaa
date: Apr. 16., 2008 - 10:06 am
#
Atbildēt
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
rudzupuke
date: Apr. 16., 2008 - 10:40 am
#
1 tējkarote (īsta) medus izšķaidīta glāzē ūdens (istabas temp). 1xdienā
Ehinaceja ar C vitamīnu 3x dienā 2 mēnešus
Atbildēt
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
kangaroo
date: Apr. 16., 2008 - 10:55 am
#
Lai gan ieteikums par visu pozitīvo būs veselīgāks ;-)
Atbildēt | Diskusija
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
darkans
date: Apr. 16., 2008 - 01:19 pm
#
Atbildēt | Iepriekšējais
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
susure
date: Apr. 16., 2008 - 04:16 pm
#
Atbildēt | Iepriekšējais
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
chica_bonita
date: Apr. 16., 2008 - 12:33 pm
#
Atbildēt
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
maardza
date: Apr. 16., 2008 - 01:14 pm
#
Atbildēt
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
maardza
date: Apr. 16., 2008 - 01:16 pm
#
Atbildēt
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
darkans
date: Apr. 16., 2008 - 01:22 pm
#
Atbildēt