« previous entry | next entry »
Feb. 28., 2008 | 10:59 pm
posted by: esinja in pajautaa

vai kāda jaunkundze ir jau lietojusi SlimBall kapsulas notievēšanai? tur it kā teikts, ka nedēļas laikā var nomest 2.5-3.5kg. m? atceroties briesmu stāstus par Lida, negribas uz kādu draņķi iegrābties.

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {48}

ironia

from: [info]ironia
date: Feb. 29., 2008 - 10:29 am
#

man ir laba fiziska forma. kads ir noslepums?

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

from: [info]koijots
date: Feb. 29., 2008 - 12:52 pm
#

Nekāda noslēpuma nav, tāpat ir zināms, ka, ja cilvēks iztērē vairāk enerģijas, nekā uzņem, tad ķermenis iztukšo esošās enerģijas rezerves (pārsvarā tauki), kā arī tas, ka apmeram 70% ķermeņa svara veido ūdens.

Tad nu vienkārši viena diena tiek veltīta cīņu treniņiem. Lai riktīgi nosvīstu trenējas pilnā ziemas apģērbā ar vilnas džemperi un ziemas jaku. Veic vingrojumus un paņēmienus, kas visvairāk patērē enerģiju.

Kopsummā ķermeņa svars krasi samazinās, bet tas ir veselībai (it sevišķi sirdij) bīstami, ja laikus neapstājas.
Vispār šo metodi es neiesaku, ja vien nav pārliecības par sevi un labs pamatojums.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

ironia

from: [info]ironia
date: Feb. 29., 2008 - 01:04 pm
#

neskan parliecinoshi. ikdienaa intensivi svistu treninjos, skrienu, nemos. neka tamlidziga neesmu noverojusi.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

from: [info]esinja
date: Feb. 29., 2008 - 01:05 pm
#

pa dienu kāpjot pa nopietniem kalniem astoņas stundas + ēdot visu ko vēlies, vai cik vari, var nomest 4 kg. tas ir pierādījies praksē! :)

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

ironia

from: [info]ironia
date: Feb. 29., 2008 - 01:08 pm
#

man laikam nav tik daudz ko nomest. ari pa kalniem esmu kapusi. manuprat 6km ikdienas skrejiens nav nemaz tik maz.+ 3 zirgu jāšana.

Atbildēt | Iepriekšējais

from: [info]koijots
date: Feb. 29., 2008 - 01:11 pm
#

Nu, varbūt neskan, bet pārbaudīts ir. Un te nav runa par parastu treniņu slodzi.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

ironia

from: [info]ironia
date: Feb. 29., 2008 - 01:15 pm
#

tad jau tiesham izksatas bistami veselibai.
ja ikdienas intensivo treniju kopsumma ir 5-6 stundas, tad ja to palielina 2x, sirds apstasies :)

Atbildēt | Iepriekšējais