Ūdens aerobika

« previous entry | next entry »
Aug. 15., 2006 | 07:55 am
posted by: viola in pajautaa

Vai Tev, Cibiņ, netīšam nav iekrājusies pieredze par ūdens aerobiku? Kur, cik maksā? Un kas man vēl būtu jāzina kā galīgai iesācējai, kas tomēr nopietni apņēmusies no rudens ko stingrāk ar savu ķermeņa muskulatūru pasākt???

Jau kniksēju un gaisa bučas sūtu :*)
Optimiste Viola

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {12}

Kakje

from: [info]kakje
date: Aug. 15., 2006 - 02:08 pm
#

ir vairāki varianti ūd.aerobikai - ar kājām stāvot uz baseina grīdas līdz krūtīm ūdenī un tad vingro, vai arī ar peldvesti, dziļumā, tā, lai kājas pie grīdas nemaz neskarās :)

Atbildēt | Iepriekšējais