pajautā! - veģetārisms

ēm, nu es esmu veģetāriete jau kopš septiņu gadu vecuma.
no problems. man pat domāt, ka sanāk lētāk, jo gaļa taču ir nenormāli dārga.
varētu jau gadīties, ka esi pieradis/-usi pie gaļas, un tad trūkst un gribās tā, ka 'jāpērk kaut kādi sojas produkti un jāēd. par tiem gan nezinu, varētu būt ka dārgi.

piezīmēšu, ka vēģetārieši ir tie, kas neēd gaļu, nevis tie, kas neēd ne gaļu, ne olas, ne piena produktus. viņi tur visādīgi izdalās. ja neēdīsi ne gaļu, ne olas, ne piena produktus (tb, vegāns), tad gan varētu būt, ka jādzer kaut kādi vitamīni vai bagātinātāji.

& zivis?

protams, ik pa laikam tas sanāks drusku dārgāk, jo sākumā grūti piešauties pie tā, ka nav gaļas & rodas nelielas problēmas ar sāta sajūtu. tb - reāli sāc ēst Ļoti daudz, bet, tā kā tie ir dārzeņi, tad nekāds liekais svars neaug. & ziemā dārzeņi kļūst diezgan padārgi. bet tā kā vēlāk apetīte & sāta sajūta normalizējas, tad ir ok. galvenais ēst dažādi. cepti tomāti ar sieru & klāt krāsnī cepti kartupeļi, sēņu mērces, cepti kabači/baklažāni. rīsi ar dārzeņiem. sacepumi, mērces, sautējumi, risoto paveidi.. visdažādākie sēņu ēdieni.

man mainījās garšas sajūtas. es sāku uztvert vairāk aromāta nianses ēdienā, garšas nianses. sāku mācīties kombinēt dārzeņus tā, lai panāktu sev tā brīža vēlamo. man patīk, patiesībā.

nu, es kāreiz beidzot spēju novērtēt asu ēdienu foršumu.

man pat bez plaanoshanas shitaa ir sanaacis.

varētu gadīties, ka tad uz piena produktiem radīsies baigā kāre. es piemēram sieru un olas varu aprīt milzīgos daudzumos, kad uznāk. dakters saka, ka tāpēc, ka gaļu neēdu.