« previous entry | next entry »
Jun. 3., 2006 | 12:10 pm
posted by: lalala in pajautaa

tākā dzīvojos par gym un ir neliela pavasara diēta nezkāpēc šķiet ka krītas pa ātru un tā arī negribētoz....lai viss pēctam atpakļ atnāk vai kautkādas problēmas rodas

3 mēnešu laikā (līdz septembrim :)) saprātīgi krītoties svarā cik kg zaudēt ir normāli?
cik lielākais drīkst nokristies svarā?

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {7}

from: [info]lalala
date: Jun. 4., 2006 - 11:33 am
#

baigii... negribu muskuļus, tad jau mani 60 izskatīsies tāpat tikai svērs 54 :p

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

In the mind of genius

from: [info]genius
date: Jun. 4., 2006 - 11:50 am
#

Nu muskuļu uzaudzēšana atkarīga no treniņprogrammas. Vienkārši izvēlies pareizo treniņprogrammu. Ja nēsi pārliecināta, ka tas, ko tu dari, nedos vēlamo rezultātu - labāk konsultējies ar speciālistu par treniņprogrammu.

Atbildēt | Iepriekšējais