Jun. 4., 2006 | 11:50 am
No:: genius
Nu muskuļu uzaudzēšana atkarīga no treniņprogrammas. Vienkārši izvēlies pareizo treniņprogrammu. Ja nēsi pārliecināta, ka tas, ko tu dari, nedos vēlamo rezultātu - labāk konsultējies ar speciālistu par treniņprogrammu.