« previous entry | next entry »
Jun. 3., 2006 | 12:10 pm
posted by: lalala in pajautaa

tākā dzīvojos par gym un ir neliela pavasara diēta nezkāpēc šķiet ka krītas pa ātru un tā arī negribētoz....lai viss pēctam atpakļ atnāk vai kautkādas problēmas rodas

3 mēnešu laikā (līdz septembrim :)) saprātīgi krītoties svarā cik kg zaudēt ir normāli?
cik lielākais drīkst nokristies svarā?

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {7}

from: [info]anna
date: Jun. 4., 2006 - 12:39 am
#

it kā ne vairāk kā 2kg nedēļā. ideālais variants (visveselīgāk) ir 1 kg nedēļā vai, protams, mazāk.

Atbildēt