pajautaa

« previous entry | next entry »
Maijs. 19., 2005 | 07:21 pm
posted by: hope in pajautaa

Dakteris uz 10 dienām neatļāva ēst pārtiku kuri satur ogļhidrātus....

Kuri produkti nesatur ogļhidrātus? Ko es drīkstu ēst?

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {24}

crescendo

from: [info]crescendo
date: Maijs. 19., 2005 - 07:53 pm
#

tikai balto galju, putnu. Ir tur arii ogljhidraati, bet vismaz mazaak.. Var arii ceptu, tur tauku daudz, taapeec dieetaas vienmeer ir vaariita - bet ja tevi uztrauc tikai ogljhidraati, tad var arii ceptu.
Gurkjus vari eest daudz. Tur ir tik daudz uudens, ka paareejam nav noziimes (tomaatos atkal cukuri gana daudz ir).
Kartupeljos un kukuruuzaa ir daudz cietes. Ciete, FYI ir ogljhidraati. Ei paarliecinaats, ka aizliedza VISUS ogljhidraatus nevis lika ierobezhot saldumu daudzumu?

Pienaa un taa produktos ir daudz olbaltumvielu un tauku, bet ir arii laktoze. Kas atkal ir ogljhidraati....


Es ceru, ka tev nav gada nogales eksaameni/sesija/kontroldarbi? Uz bezogjlhidraatu dieetas tavas izredzes nokaartot labi pasliktinaas visai pamatiigi, piedod nu par pesimismu.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

hope

from: [info]hope
date: Maijs. 19., 2005 - 08:01 pm
#

Nu man dakters teica - nekādas bulciņas, saldumus, ceptus kartupeļus, rīsus, pienu, makaronus viss kas satur daudz ogļhidrātus. Atļāva kefīru, paniņas un griķus. Bet es veicī apskatījos uz griķiem, tie satur vairāk ogļhidrātus nekā rīsi.
Praīju ko ta vispār es drīkstu ēst, visus primāros studenta ēdienus nedrīkst ēst... Jams atbildēja ka drīkst ēst, bet ļoti ļoti maz - 100-200 gramus dienā (tas bija par kartupeļiem). Nu man šķiet ka tas ir ļoooti maz... Pat nav vērts sākt cept, tā pat nepaēdīsi no tā...

Nu es tagad skatos, ja nav vairāk par kādiem 20-30gr ta pirkt var...

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

watt

from: [info]watt
date: Maijs. 19., 2005 - 08:04 pm
#

vari uzjautāt, kāpēc nedrīkst ceptos kartupeļos? kartupeļos ir ciete, nekas īpaši veselīgs.

(bet paēst paēdīsi, pēc pirmajām 3 dienām pieradīsi, jo īstenībā cilvēks maz enerģijas patērē, nemaz nevajag tik daudz rīt)

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

from: [info]anilirem
date: Maijs. 19., 2005 - 08:11 pm
#

nu ja it sevishki "mees "

Atbildēt | Iepriekšējais

crescendo

from: [info]crescendo
date: Maijs. 19., 2005 - 08:19 pm
#

nu tas jau izskataas cilveeciigaak. Tas noziimee "ierobezhot oglhidraatus" nevis " 10 dienas ogljhidraati aizliegti pilniibaa". A ierobezhot - tas jau ir reaali. Paeediisi, paeediisi, nesatraucies, tas nav nekas briesmiigs.

grikjos ir shkjierdvielas un mineraalvielas, krietni vairaak nekaa sliipeetajos riisos (tie ir tie parastie) - droshi vien taapeec atljaava... principaa peec iekaisuma kaut kaada izklausaas.. so - eed jaunos daarzeniishus, buus vitamiini, buusi veselaaks :)

Atbildēt | Iepriekšējais