pajautā! - Kontraktūra

Kas šamais ir par zvēru un "ko ziemā ēd"?
Tb, man interesē galvenokārt atbildes uz šādiem jautājumiem:

1. Kādu iemeslu dēļ izveidojas? Zinu, ka galvenais provocējošais faktors ir traumas, bet - ja traumas nav bijis? Kādi citi iemesli tās var izraisīt?

2. Kā ar šām cīnās, kas īpaši jāņem vērā?

Vēlams, lai atbildes būtu balstītas uz paša pieredzi - t.i. - vai nu pašam (tuvam cilvēkam) ir bijis, vai arī ir konkrēta pieredze šādas vainas ārstēšanā kādam citam.

Visi "metaieteikumi" (dodies pie ārsta, pašārstēšanās ir kaitīga, medicīniski padomi Cibā jāaizliedz, jautājums jāuzdod dr.lv u.tml.) tiks uzskatīti par spamu :), ja vien tie nav neatņemama daudz konkrētāka padoma sastāvdaļa.