kādu diagnostu?
« previous entry | next entry »
Dec. 17., 2024 | 10:41 am
posted by: lavendera in pajautaa
Grasāmies ar vienu čali noslēgt derības, kurš līdz Jāņiem dabūs labāku fizisko formu, bet esam stipri atšķirīgi. Man ir liekais svars un kusls ķermenis, viņš arī gribētu kādus 10 kg speķīša nomest (pārējais ir lieli uzkačāti muskuļi). Katram ir savs ideālais sasniedzamais svars, kuru nu kurš pats uzskata par ideālu.
Kā mums saprast to, kuram būs lielāki sasniegumi, ja izejas līmenis un vajadzības ir tik dažādas? Kā saprast progresa līmeni attiecībā vienam pret otru?
Kā mums saprast to, kuram būs lielāki sasniegumi, ja izejas līmenis un vajadzības ir tik dažādas? Kā saprast progresa līmeni attiecībā vienam pret otru?
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
veed_logs
date: Dec. 19., 2024 - 12:23 pm
#
https://www.mil.lv/lv/aktivais-dien
Vienīgi te būs jāstāv tiesnesim klāt un jāskaita reizes, lai ir pareizi tehniski izpildīts vingrinājums. Par tehnisko izpildījumu būtu jāvienojas pirms treniņu uzsākšanas. Lai ir godīgi.
Var arī, protams, uzstādīt pilnīgi atšķirīgus mērķus katram. Par to būtu abiem jāvienojas. Viens solās noskriet 10km tik un tik minūtēs, bet otrs pievilkties pie stieņa tik un tik reizes. Piemēram. Vai vairākus mērķus katram (tā pat būtu labāk).
Atbildēt