pajautaa

rīts

« previous entry | next entry »
Maijs. 6., 2022 | 09:24 am
posted by: mranarhs in pajautaa

Jau esmu ietrenējies celties 6"00 vai vēlākais 6:30. Mērķis ir celties 5:00. Kādas metodes varat ieteikt mērķa sasniegšanai, lai pārāk sevi nenomocītu?

# | jā, ir doma! | Add to Memories


Comments {19}

Dzintra čoms

from: [info]mranarhs
date: Maijs. 8., 2022 - 02:25 pm
#

Jā, par to esmu lasījis, divas miega fāzes, kas cikliski mainās, un neesot labi mosties cikla vidū.

Atbildēt | Iepriekšējais