rīts
« previous entry | next entry »
Maijs. 6., 2022 | 09:24 am
posted by: mranarhs in pajautaa
Jau esmu ietrenējies celties 6"00 vai vēlākais 6:30. Mērķis ir celties 5:00. Kādas metodes varat ieteikt mērķa sasniegšanai, lai pārāk sevi nenomocītu?
from: runcis
date: Maijs. 6., 2022 - 01:44 pm
#
Tas jau vairāk no Tevis individuāli atkarīgs. Vienam var pietikt ar 5h miegu, citam ar 8h par maz.
Atbildēt | Iepriekšējais