pajautaa

Diēta? y/n

« previous entry | next entry »
Nov. 7., 2019 | 02:25 pm
posted by: klusums in pajautaa

Padomi/informācija svara nomešanai un ēšanas paradumu maiņai? Ar ko sākt? Kādā virzienā iet? Man šķiet ir nepieciešama vispārēja info un kā vispār par to domāt. Varbūt ir kādi labi YouTube kanāli? Vispārējj ieteikumi? Pieredze?

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {36}

aai

from: [info]aai
date: Nov. 7., 2019 - 07:34 pm
#

un sportu - ja vēl liekais svars - kā piedevu, nevis pamatpieeju. Ir tāds teiciens "if you run to lose weight, your diet is wrong"

Atbildēt | Iepriekšējais