pajautaa

« previous entry | next entry »
Aug. 24., 2016 | 02:47 pm
posted by: prtg in pajautaa

Ir daudzi treniņi, kas prasa apņēmību. Vai tev ir zināms kāds treniņš apņēmības trenēšanai? Ar to saprotot kaut ko vienkāršāku nekā individuālais motivācijas treneris, drīzāk kaut kādi vienkārši vingrojumi kopā ar pašiedvesmas tehnikām, kurus varētu veikt arī kopā ar bērniem. Paldies!

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {11}

University of Awesomeness

from: [info]kini
date: Aug. 24., 2016 - 03:30 pm
#

pa pusei izlasīju https://www.amazon.com/Willpower-Rediscovering-Greatest-Human-Strength/dp/0143122231 un tur bija kaut vai par to, ka ikdienā dari atkārtoti kkādas lietas, kas prasa nedaudz piepūli un ar to arī trenē (piemēram, meditācija vai muguras iztaisnošana katrreiz, kad par to atceras), bet google arī ir varianti http://www.willpowered.co/learn/strengthen-your-willpower

Atbildēt | Diskusija

Nebīsties nakts, jo tai ir jau rītausma seglos

from: [info]prtg
date: Aug. 24., 2016 - 03:52 pm
#

Ja pa pusei, tad laikam līdz galam tomēr neiedarbojās? No otras puses, varbūt, ka līdz pusei tikt arī bija labs sniegums? Es pats pēdējā gada laikā esmu ticis līdz pusei 5 grāmatām. Paldies, papētīšu!
Man līdz šim darbojās paņēmiens kaitīgus ieradumus aizvietot ar derīgiem. Bet mazinoties atkarībai no kaitīgajiem, saplok arī motivācija darīt derīgos.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

University of Awesomeness

from: [info]kini
date: Aug. 24., 2016 - 03:57 pm
#

Uzlabojumi jau nav atkarīgi no tā, cik daudz ko izlasa, bet no tā, cik dzīvē praktiski izdara :) Tā kā tikai lasīju, tad nu neko, labie ieradumi un grāmatu pabeigšana paliek tikai wishlistā.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Nebīsties nakts, jo tai ir jau rītausma seglos

from: [info]prtg
date: Aug. 24., 2016 - 04:05 pm
#

Protams, es tikai jokoju :) Bet lasīšana arī ir darīšana, ja vien strikti neuzskatām, ka tā ir tikai un vienīgi svešu domu līdzdomāšana.

Atbildēt | Iepriekšējais

Nebīsties nakts, jo tai ir jau rītausma seglos

from: [info]prtg
date: Sep. 2., 2016 - 10:55 am
#

Paldies, grāmata izrādījās laba.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

University of Awesomeness

from: [info]kini
date: Sep. 2., 2016 - 10:59 am
#

Forši, tad jau man pašai arī kkad būs jāpabeidz lasīt :)

Atbildēt | Iepriekšējais