Mēneša laikā būsi arī iespēju robežās patievējusi :) Ir taču labāk, ja ķermenis ir stingrs, nekā kaut kas tur ļum, lai arī it kā tievāks. Atlikušajā laikā gan jau kaut kas nonāks arī nost (droši vien jau ir nonācis, bet Tu tikai skaties uz svaru - muskuļi ir blīvāki par taukiem un sver vairāk).
Vari paeksperimentēt un aizvietot daļu aerobikas ar skriešanu uz celiņa, pavisam aerobiku gan neatmet, jo arī spēka vingrinājumi ir noderīgi - tikai skaties, kā ar muguru un locītavām, nesamoki ar skriešanu. Vislabāk - iegādājies pulsometru un sporta klubā pakonsultējies ar treneriem, lai sastāda pareizu skriešanas programmu. Ja tur treneru nav, parakājies netā, informācijas ir lērums.
Katrā ziņā neko ļoti nepareizu Tavā režīmā es nesaskatu - vienkārši nevajag gaidīt brīnumus tur, kur to objektīvi nevar būt, ķermenis jau nav apģērba gabals, kuram iešuj vīles un vienā mirklī padara to mazāku :)