nezinu vai rezistences paugstināšanās uzreiz norāda uz atkarību, taču jau pēc nedēļas (vai pat mazāk) deva jāpalielina, citādi nedarbojas. nemāku pateikt, kā ir, ja lieto tikai nervu nomierināšanai, bet, kad es lietoju bezmiegam - jau pēc pāris dienām devu vajadzēja dubultot, bet, ja es neiedzēru pirms gulētiešanas savu dienišķo devu, aizmigt nevarēju. mēģināju "atmest", negulēju vairākas dienas.

bet, protams, baldriāni ir daudz nekaitīgāki par antidepresantiem un trankvilizatoriem. vienīgi, tas nav risinājums ilgtermiņā