Floradix® DZELZS ir uztura bagātinātājs, kas satur dzelzs (II) glukonātu, C vitamīnu, svarīgākos B grupas vitamīnus, kā arī augu ekstraktus un augļu sulu koncentrātus.
///vismaz man garšoja labāk par citiem šķidrajiem.
bet es varu arī kapsulas dzert.

Veģetārie produkti, kas visvairāk veicina dzelzs uzsūkšanos: citrusaugļi un to sulas, upenes, āboli, plūmes, zemenes, ķirbji, kāposti, paprika, brokoļi, zaļumi.

Produkti, kas ievērojami kavē dzelzs uzsūkšanos: kakao, kafija, tēja, kola, vīns, šokolāde, spināti, rabarberi, veseli graudi un klijas, piens, kalcija preparāti.

Ķirbju sēklas 14,97 mg Pats labākais dzelzs avots; satur salīdzinoši maz kalcija