Ja iespējams, tad vairāk svaiga gaisa, kārtīgi izgulēties, un sekot līdzi, lai ir veselīga ēdienkarte.
Dārgi krēmi ar visādām nanotehnoloģijām un vitamīniem būtībā ir mārketinga triks, jo jebkurš krēms labāk vai sliktāk ādu mitrina, bet nekādas brīnumspējas tiem nepiemīt, jo nevar piemist. Āda vispār ir pārāk bieza, lai uzsūktu vitamīnus vai kaut kādus nanoserumus :) Tāds efekts būs tikai virspusējs, bet neko būtībā neizmainīs.