Dušā pavadu minimums 20 min. Sēžu vai stāvu ļaujot lai ūdens kādas min 5 vismaz tā vienkārši tek. Sēdēt zem dušas ir forši, aizver acis un sajūta kā siltā lietū.
Pēc nomazgāšanās noskalojos ar vēsu ūdeni (pastāvēt kādu brītiņu tā, lai pār galvu un seju tek tas ūdens, arī forša sajūta)
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: