tev vajag tikpat? man pietiek ar mazliet. vēl nosacīti nesen ārsti rekomendēja uzsmēķēt. šodien tikpat kā nevienam prātā nenāk prātā stāstīt, ka tas ir veselīgi vai nekaitīgi.
gan jau 50g - 100g gaļas nedēļā nekādu dižo kaiti nenodara, bet reti kurš tā ēd. pārsvarā katru dienu 3x dienā.