| Sports FTW? |
[Aug. 6th, 2020|08:52 am] |
7 līdz 8 treniņi nedēļā un fiziskas darbs nav savienojami ar neko. Labi, ka nekā cita īsti manā dzīvē arī nav, laikam, ka labi. hmm |
|
|
| Gatavošanās maratonam. |
[Aug. 6th, 2020|05:50 pm] |
Šonedēļ ir jāsasniedz maksimālā nedēļas kilometrāža. Ja sestdien izturēšu paredzētos 30K, tad šonedēļas kilometrāža būs 90km. Rīt gribās gandrīz nepārtraukti, kas ar mani notiks, kad beigšu dedzināt vidēji 4k kaloriju dienā. Beidzot kļūšu par īstu vīrieti. XD
Jācer, ka anoreksija izglābs.
Man nāk sakarīgs pulkstenis (Forerunner 735xt) beidzot. Triatlonam paredzēts, nevaru sagaidīt. Izskatīsiesm, protams, pēc kluča uz mana kārnā apakšdelma, bet ko padarīsi, statistika prasa upurus. |
|
|
| |
[Aug. 6th, 2020|06:35 pm] |
Izskatās, ka ir radies neliels pārpratums. Es neesmu vegāns, es tikai aicināju padomāt, cik daudz var izdarīt savas veselības, savas vides labā nedaudz pamainot savu diētu. Turpmāk mēģināšu aicināt ne tik satraucošā manierē. (:
Paldies visiem troļļiem, kuri pieteicās. (; |
|
|
| |
[Aug. 6th, 2020|11:08 pm] |
Vairāki cilvēki nesenajā šitpostā pieminēja, ka ir nepieciešamas speciālas pārtikas piedevas, ja ievēro uz augu bāzes balstītu diētu. Līdz šim biju dzirdējis par B12 un D3 vitamīniem, kurus mūsu garuma grādos vajadzētu uzņemt visiem. Vai ir vēl kas, ko esmu palaidis garām? |
|
|